ziarna / płatki / nasiona Jest 24 produktów.

Pokazuje 1 - 24 z 24 elementów
Pokazuje 1 - 24 z 24 elementów

PŁATKI OWSIANE GÓRSKIE / EKOLOGICZNE NASIONA SZAŁWII HISZPAŃSKIEJ / EKOLOGICZNE NASIONA SŁONECZNIKA

Płatki owsiane górskie pokrywają zapotrzebowanie na większość składników odżywczych organizmu. Podane wraz z mlekiem lub jogurtem dostarczają wszystkich niezbędnych aminokwasów. Cenione są za właściwości odchudzające, spowalniające procesy starzenia, poprawiające pamięć oraz koncentrację. Dzięki zawartości witamin z grupy B przeciwdziałają zmęczeniu i rozdrażnieniu. Spośród wszystkich zbóż, owies zawiera najwięcej niezbędnego dla naszego zdrowia błonnika.

Strączki uznawane są za jedne z najbardziej wartościowych pokarmów. Są niezastąpionym źródłem węglowodanów oraz białka. Soczewica ekologiczna, ciecierzyca ekologiczna, soja, groch czy fasola to doskonałe źródła fosforu, żelaza, potasu i wapnia. Polecane są szczególnie osobom na diecie wegetariańskiej, wegańskiej. Regularne spożywanie wpływa korzystnie na zapobieganie takich chorób jak anemia czy miażdżyca.

Ekologiczne nasiona słonecznika, to bogata w bardzo ważne dla naszego zdrowia kwasy tłuszczowe: omega 3 i omega 6 przekąska. Zawierają witaminy z grupy B, witaminę E, kwas foliowy, magnez, miedź, cynk, żelazo, selen oraz fitosterole.